Kis ismeretség segítségével megvolt az MR vizsgálta is, mely kimutatta, hogy van egy kis csavarodás a lumbális gerincemben, valamint egy foraminalis protruzio, ami nem kimondottan gerincsérv, de nagyon hasonló, csak ez nem a gerinccsatorna felé türemkedik ki, hanem ott, ahol az ideggyök kilép. szóval a hely is kisebb, és ennél fogva a kitüremkedés is.

Mint az eddig minden orvos megmondta, még időben találták meg, így valószínűleg megelőzhető a további fájdalom, és az esetleges “szike közelebbrőli megismerése”. Voltam idegsebésznél, rheumatológusnál, majd utoljára gyógytornásznál.

Ami biztos, az a gyógyfürdő, a heti 2-3x úszás, a heti gyógytornász (ez persze nem a sok mami között eltöltendő, hanem egyénre szabott, majdhogynem személyi edző:) ), és a kímélése.

A gyógytornász nagyon jó volt, majdhogynem csontkovácsi mozdulatokkal rakott helyre, csavargatott, tekergetett, megállapította, hogy a hát és hasizmomat kellene fejlesztenünk, és heti rendszerességgel kellene járnom hozzá (vagy akár többször is), hogy rendberakjuk a gerincemet.

úgyhogy mostantól életmódváltás stb…